Александр Подоленюк

Александр не помнит себя, когда бы его вес был менее 140 кг. Лишние килограммы изрядно портили ему жизнь. Он не смог реализоваться в семейной жизни, но не теряет надежды, что все еще у него будет.

Саша всегда был полнее других, сверстники относились к нему, как к жирному уроду. Но вес не мешал ему оставаться здоровым парнем. После обучения в школе поступил в институт, где стал активным участником в игре КВН.

Студенческая жизнь была насыщенной. В рацион питания стали входить вредные блюда – газировка, шаурма, фаст-фуд, шашлык и пр.

Когда вес дошел до отметки более чем 150 кг, Саша понял, что пришло время действовать. Он начал заниматься в тренажерке, купил абонемент с услугой личного  тренера. Правда, добиться особых результатов в похудении так и не смог.

Смотря на своих сверстников, что стали счастливыми семейными людьми, стал чувствовать себя одиноким, в компании было неуютно.

Как только увидел кастинги на проект «Взвешенные люди» 2 сезон по совету друзей решил принять в нем участие.

Участие в проекте научило Сашу правильно питаться, заниматься спортом, верить в себя. Силы придают ему мама, бабушка и близкие друзья, которые помогают ему во всем.

Вести правильный образ жизни сложно, но когда рядом с тобой сильные люди, которые помогают и поддерживают тебя, появляется еще большая мотивация идти вперед.

На проекте всё принимает очень близко к сердцу, ребята отметили это и попросили Сашу относиться ко всему более проще.

Александр покинул проект в 14 выпуске. Сбросил более 47 кг (28% от начального веса).